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'다투지 마십시오!
다투더라도 싸움으로 가지는 마십시오!
그러나 불의로부터 정의를 세우는 싸움이라면, 불량배, 치한으로부터 정당방어의 싸움이라면, 집단적 따돌림(왕따)에 저항하는 약자의 싸움이라면, 확실히 이기십시오. '
정당방어를 위한 막강 호신술 안내서. 상대에게 힘이 약하다는 이유로 괴롭힘을 당하는 사람을 위해 누구라도 쉽게 이해할 수 있도록 왕년 박치기왕으로 명성을 날리던 김일의 빡빡머리를 비롯해 호구치기, 펀치볼 잡기, 장권치기, 일격 필살 박치기, 급소란 무엇인가 까지 호신술에 대해 그림과 더불어<눈을 찌르면 코끼리도 쓰러진다>, <칼 든 자와는 절대 싸우지 마라>, <상상훈련, 그것은 마력이다>, <치한도 대론 여자가 무섭다>, <최영의와 이소룡이 싸우면 누가 이길까>, <급소란 무엇인가> 등의 구성을 통해 호신술을 정리하였다.
